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October 27 靠， 我太伟大了.我靠， 我太伟大了。我太伟大了。 我刚才通过聊天. 成功地使一个监守台湾是独立的国家的台湾小朋友改变了他的态度. 认同台湾其实是中国的了. 他回家去了。 哈哈 我就从唐朝到昨天。把中国历史简单地讲了一下. 然后讲了为什么中华民国在台湾. 最后跟他说:"其实台湾回归中国是对台湾最好的" 他说"为什么?" 我说你觉得呢? 他说"因为国家变强大了。 没人欺负?" 我说对. 他说,他也觉得很多台湾人是中国人. 他觉得台湾是中国. 我操, 我当时差点没激动的哭了. 以上， 影子侦探 如何防范和反击直拳.(影子侦探 )一般格斗中， 最容易出现的就是直拳. 直拳的进攻启动隐蔽,威力大，效果明显。 特别是扰乱对手的思路有很好的效果. 而它的训练也简单,没有太多的技术含量.
所以， 如果你和一个水平一般的人打实战. 你就前手刺拳对着他脸一通乱点，然后突然后手直拳进攻. 只要你动作准确，一般都会得手. 只要你前手不断地刺,同时配合前滑步的逼进动作。 对手就回感到很困惑,心情也回逐渐烦躁起来.不管他打算退出重新整理战术还是打算冒然突进,都会露出空门.
所以，如果你在街头碰见人挑衅.对手一般会挥起拳头由后象前打你的脸. 你需要做的,就是看到对手抬拳,立刻就前手直刺对手鼻子, 不管打到没打到,他的进攻都会受到影响. 而这个时候,你用后手直拳大力追击一下,通常街头战斗就结束了(由此可见。 为了街头防身。 每天练一百组前后手连续直拳多么有意义.不用压韧带，不用热身，就战胜不会格斗的对手.)
既然直拳这么好用， 这么有效。那么在实战中， 肯定你碰到的最多的手部进攻就是直拳了.
怎么防范呢?
首先，直拳打在脸上是效果最好的。 胸部差一点。 打在胳膊上， 腿上根本没有意义.
所以你首先要防的是脸和胸腹. 由于直拳出拳角度比较高。打到腹部需要一定的技术和姿态。 所以，更多的人喜欢打脸.
你要做的就是,一定要让你的两只手.在你的脸前面. 最好是一前，一后两只手摆.千万不要把两只手放在头的两侧.那样， 脸就直接递给了你的对手.一只手前,一只手后防就等于给脸建立的两条防线.对手几乎不太可能打到你. (当然,你还要防摆拳和高位横踢.不过.实际上如果摆拳来了。 你把前手对着他打摆全的胳膊的二头肌猛搓砍过去. 同时后手弯肘防御...就是摸自己同侧的耳朵...问题一般都能解决.踢腿的预动很大，也是很容易发现的.)
但是，这样你所做的仅仅是防.是对抗住了对手的拳. 你仅仅是用手臂这个不太容易被打伤的部位替代了脸这个比较敏感的部位。实际上， 严格地说。 对手还是打了你. 怎么化解,并且封锁住对手的直拳并给予对手强烈的反击呢?
我们把一张纸撕成纸条.贴在下嘴唇上。 一吹气. 纸条会升起来?为什么?因为朝一个方向直线运动的物体对周围侧面的势力没有什么抵抗能力. 这也是为什么,如果我们在街上追小偷.追上后,与其用手伸出去抓他，或者推他，不如跑到他侧面横撞他效果好.
伸手去抓他，会影响你的跑步协调性。 你就慢了。 推他，万一推不好,不但帮他更快逃跑,还容易使自己摔倒. 但是如果你横向和他并排跑。然后突然一横撞.对手一定很精彩地摔出去。 他跑的越快。摔的越惨.
这是因为他全部的力量都在向前。这个力量使他对周围其他力的抵抗能力下降了.
对付直拳就是这个道理. 对手出直拳。你站在他拳的直线上.不论站在哪里.你都在他进攻的线上。 只不过.你站的位置远，他打不到你而已.但是你也打不到他. 你站的太近,他还没发出力来。 但是你也没发出力的空间.
最好的办法就是横向打击他的拳. 比如.对手一个右手直拳过来. 你左脚侧滑.把头左闪.用右手直接横砍他右手的肘.一下就解决问题了.然后紧接着起那个留在原地还没动的右腿。 做腹部的横踢. 只要你的脑子里提前想好了这个技术。 再加上抽时间自己空地上彩排几次。 在实战中几乎必然会得手.
再重复说一下。 对手右直拳过来,你左脚带着头横移(一般对手出直拳肩膀会先动。 看到这个，你就直接横移就对了.如果他肩膀不动直接出拳,那也不用怕。以为这个拳头不会有威力.)同时两手由左向右横扫他的右胳膊的肘关节处. (不用做很大幅度。很容易就扫到。 如果你的手在一开始就是放在脸前面的话.)但是要注意,你不要向下或者向上扫。 要横着扫。因为如果太向下或者向上，技术好的人可以用左手转过身来继续攻击你.这个时候.他的手臂实际上是被推向了胸口. 可手还伸在外面.而你的重心在他的身体右侧.你需要做的就是. 把右腿轻抬起， 迅速地弹放踢击他的太阳神经丛或者小腹(裆其实不太容易踢到.)切记要弹放快速做。 不要贯力很慢地做。否则容易被人防御并且抄腿反击.
整个动作不会超过一秒。对手就丧失了格斗能力.
同样的道理,以此类推.你也可以用钩手的方法.象猫洗脸那样,把对手的胳膊钩向其他方向配合相应的反击。 但是这样技术要求会高一点。 文字表达起来有点困难.
还有， 不要怕对手的直拳。 即便被打上， 你只要侧身出拳就还是会有效果.因为你侧身了。 就等于泄了他的进攻力,而你出拳.就等于把他的力量顶回去了。
做个实验， 面对一个人。让他直拳打你胸口。 你会觉得疼. 当他打到你的时候。 你扭动胸口他的拳头力量会顺着你的扭动划出去.(拳打偏左就向左牛, 偏右就向右. 别搞反了) 如果这个时候你同时出拳打他身体. 你会发现，他的拳头威力明显小了。 为什么?因为你把他拳头的根基向后推了.
以上， 影子侦探 October 24 清华最后一课昨天，上了我在清华的最后一节跆拳道课. 因为工作原因，我只能暂时告别清华.无法再继续在那里值教了.
说实话，心理还是蛮难过的. 这些清华的学生都是我从白带一步一步带过来的。 现在一个一个都黑带了. 感情都很深. 近期虽然他们都很忙。 有的很多人不能每次都参加跆拳道的课程了,但是,有根精神的纽带一直牵着我们.
不过， 这次课程之后,可能要有一段时间见不到大家了.
最后一次课. 我安排了点不同的内容.没有进行跆拳道的训练。安排了一堂HAPKIDO 韩式合气道的训练课. 一是让大家利用这次机会感受一下不同的武道内容。 因为我觉得HAPKIDO和TKD的共性很多. 很容易转型.如果你学的是WTF的跆拳道,那么你只要在原有基础上再学习授身,擒拿的技术就可以了。 很多东西比较容易,另外,通过这个转型向全面发展.
二是如果安排了和以前一样的跆拳道课程的话,那么这个课最后的重心必然会变成"刘教练要离开了"这样一个精神背景. 我不喜欢凄惨的道别气氛.所以,我愿意让大家把重心集中到对新技术的兴趣上.
最后有同学说,".........是因为刘教练让我爱上了跆拳道"
也谢谢大家了。 因为是你们让我爱上跆拳道的同时，也爱自己.
以上， 影子侦探. 有空到总合空手道联盟中国本部来看我! October 20 你们都老了!偶然脑子一冲动,看看以前朋友们所谓你快乐所以我快乐空间. 发现他们一个一个的都老气横秋的. 这个世界啊......
今天上午躺沙发上闭目养神. 一张脸突然浮现了出来， 是一张消瘦,苍老的脸. 没有什么头发， 小小的眼睛.略带皱纹,服色偏暗.......
那是我自己老的样子. 也许是死了的样子.
不由得一下惊到自己, 猛地睁开眼睛. 难道.....我看到了自己的死?
起来照照镜子， 发现.一切都没有变.还是那长十几年不变的脸.除了胡子比以前长的快了。 发型不一样了.没有缝了.呵呵.
织田信长说:"人生五十载, 如电光火石." 好好珍惜自己. 不要发胖，不要沦落到每天只能照顾狗的生活.也三十多年了.不能再装嫩了。 女士们也不要在陶醉在自己是交际花的幻想里了. "女人就该对自己好一点"杨彩妮说的。 "男人,要爽!"某国内西服品牌的广告.
其实,他们说的都对， 也都不对。
人,应该看透这个世界.知道什么是该做的,什么是不该做的。 知道为什么有些事情该做,虽然你不愿意去做。 知道为什么有些事情不该做，你却去做了.
人,随着自己的年龄的不断增长， 不应该越来越老。 而是应该越来越清醒. 少抽点烟. 少喝点酒. 少点性烂交吧 以上， 影子侦探 October 15 亚洲武道 3 (BY:影子侦探)空手道 说起空手道是来自日本的武术相信不会有什么人否认它. 而日本人也承认空手道最早来自于中国的南派少林拳.在这一点上， 两国国人对历史的看法到基本上是统一的. 本人也有五年多的空手道习练历史了.由于对武道的喜爱,自然也就对它的背景和历史也有所关注.日本人怎么理解我不知道，但是我感觉国内很多人对空手道到底是什么,理解不是很准确. 简单地说， 空手道是中国南拳传到日本以后的唐手, 后来唐手被日本人船越义珍修改为空手道. 这里个人也想添加一句。 不管是中国也好, 日本也好, 韩国也好. 他们都受儒家思想的影响非常深. 在我个人看来， 儒家思想有一个不好的地方就是太爱慕虚荣。 为了虚荣可以篡改历史，也可以编造所谓的真实. KARA 的发音 和唐手,空手.两个词一样。 所以， 日本在儒家思想的驱使下，干脆把它改成空手道.当然了。 世界上哪个人， 哪个民族不愿意往自己脸上贴金呢。 我们现在总是强调空手道来自我国，相扑来自我国,足球来自我国等等， 其实也是这种心理吧. 总而言之,言而总之, 空手道就成了日本武术的统一名字. 日本这个国家很有意思. 和世界上很多国家不一样, 他的民族高度统一. 没有少数民族(只有外来人群).他们的思维也倾向于高度统一状态. 在日本，虽然他是一个资本主义实力大国,但是,他们的人民基本上是终身聘用的工作管理方式. 在每个公司里,人的地位也不是谁贡献大，谁本事大， 而是在相应范围内谁待的年头最长谁就最受尊敬。 所以，同样一个部门。 干了三年的大学毕业生很可能是某个50几岁的新人的"前辈". 日本实际上是一个开放很晚的国家.由于是一个岛国. 日本在历史上很长时间都没有接触过外国人.他们在自己的土地上按照一种自我的和谐方式生活. 什么方式呢?就是"和" 由于是岛国,相对来说,可以去的地方比较有限。所以，如果大家不和谐，就得打到死才能解决。 而如果人都死了,也就没有了未来. 所以，渐渐形成了一种绝对服从上级的非常强硬的儒家规则. 比如,在日本,任何人都不可以攻击或者诋毁天皇, 更不可能去推翻他. 日本的天皇家族应该也算是世界上最稳定的皇族了. 但是, 有了统一的,不可反的最高领导并不代表人们就真的没有分歧,所以,底下的诸侯也会互相讨伐和征战. 只是绝对不会挑战最高权利罢了. 这一点不象我们中国，我们时常发生推翻前朝的事. 包括一些农民也可以发动起义推翻皇权. 放在空手道的发展上也是一样的. 空手道练习者们都承认近代空手道的创始人是船越义珍先生,也都承认自己学的是空手道,但是随着发展,每个人都会发展自己的特色和自己的流派.而很多流派实际上和船越义珍恐怕是没什么实质关系的. 说到这里，有些人会反驳我说"中国也有类似现象啊， 你为什么偏说日本.中国的太极拳不也是一样." 我可以实话回答你,都是儒家思想影响的民族，类似的地方永远是比有差别的地方多的。 我之所以不说中国拳,是因为说了会招来很多非议. 还是说日本更客观冷静点. 另外,中国和日本还是有区别的。 举中国的例子. 各个流派的的太极拳并不承认一个统一的创始人.各个流派的形意拳也是. 但是日本人基本上都同意空手道的统一历史. 这和我刚才说的他们都有自己的幕府将军，却都全都认同一个天皇道理一样， 虽然天皇很多时候只是个概念. 所以后来日本的传统空手道出现了四大流派但是他们还是都统一叫空手道: 一、松涛馆流 松涛馆流的创始人即为现代空手道始祖船越义珍（1870～1957），该流派是目前世界上最大的空手道流派。松 涛馆流空手道系空手道中的所谓"南舟北马"中的北派功夫。松涛馆流空手道共有26个规定型（套路）。其技 术特征为大开大阖，动作走直线，多用弓步大马，注重腿法运用，是刚猛型空手道的典范。类似中国武术中的 北派少林拳。因为其动作幅度大且简洁深受欧美空手道爱好者的喜爱，在世界空手道强国法国、德国、英国、 美国等空手道的市场占有率达到80%以上。随着空手道运动的全球化，刚猛直接的松涛馆流空手道的优势则更为明显。 该流派的代表团体有日本空手道协会（JKA），国际松涛馆空手道联盟（SKI），国际松涛会（ISKF）等数个国际性联盟及松涛会、松涛同盟会、松涛馆、松涛联合会、三田会、稻门会、拓空会等。其中JKA是日本最大也是 世界上最具规模的空手道流派团体。目前全世界共有80余个国家地区的空手道团队加盟JKA，每两年举行世界比赛。该团体由船越义珍所开创，于日本昭和23年正式成立，日本文部省于昭和33年4月10日正式登记认可的公益 二、刚柔流 刚柔流空手道的创始人是宫城长顺。宫城于明治21年出生于琉球，14岁加入那霸手名师东恩纳宽量的门下，18岁赴中国福建省，学习中国拳法。归国后将独特的技法系统化。该流系"南舟北马"中的南派功夫，受系统来 自南少林拳白鹤门。其流派的名称就来自白鹤门流传秘书《武备志》中拳八句中的一句"法刚柔吞吐身随时应变"因此得名刚柔流。该流派空手道有明显的南拳特色，以小架三战步、猫足立为主，讲究刚柔并济。在修行 时注重"气"、"息"、"体"的锻炼。刚柔流共有13个规定型。 刚柔流的代表团体有全日本空手道联盟刚柔会，世界刚柔流空手道联盟，刚柔馆，刚柔联盟，正刚会等，该流派在东南亚地区有相当大的影响，也是最早传入中国的空手道流派之一。另外要注意的是目前世界上另一大空 手道体系即全接触式硬式空手道的代表－极真会的创始人大山倍达即是日本刚柔会开祖山口刚玄的弟子曹宁柱的学生。 三、和道流 和道流空手道的创始人为大塚博纪，大塚博纪出生于明治25年。6岁起学习柔道。于大正9年到船越义珍的明正塾学习空手道及日本神道扬心流柔术。大正13年，在皇居济宁馆道场举行的舞蹈演武会中参加琉球唐手术表演 ，大博纪表演自创的"唐手术乱取形"（现代空手道中的约束对打），以及"捕短刀"、"捕真剑白刃"博得好评。以此为契机，大塚博纪在昭和8年5月创设"和道流"即将空手道与日本柔术合而为一的意思。该流派 受到"神道扬心流"柔术的影响颇深，其中" 别"、"流"、"押"、"引"、"入身"、"转身"等更是柔术的技法特征。和道流最具特色的是格斗技术，是极少数在格斗中能体现流派特征的空手道，该流派出现了 许多空手道格斗比赛冠军。同时该派空手道也属松涛馆一系因此在套路上深受松涛馆流的影响，但也有自身的特色。 和道流空手道的代表团体有全日本空手道联盟和道会，世界和道流空手道联盟等，和道流最大势力是在日本的大学和学校，以东京大学、东京农业、明治、日本、立教、日本齿科、东京工业、东京外语、北海道、熊本工业、福冈等高校体育联盟中空手道强校为中坚力量。现任全日本空手道联盟事务局长荒川通就是和道流的代表人物之一。 四、系东流 系东流的创始人摩文仁贤和生于明治22年琉球首里市，13岁时成为首里手名家系州安恒的嫡传弟子，20岁时投入那霸手名师东恩纳宽量的门下。后又学习了松村派、新垣派等空手道更学习了空手道以外的日本古武道器械。摩文仁贤和于昭和3年上京，在到达日本本土的琉球唐手家中，完全学会首里手和那霸手的仅摩文仁一人而已。昭和9年摩文仁贤和在大坂开设养秀馆道场，以自己两位恩师名字的开头各取一字当成流名，成为系东流。系 东流的特点是以"守、破、离"三字来总结，即对型的忠实遵守而后应用最后独立，以此独特的方法来修行空手道。而且系东流空手道极其重视空手道精神的修养，开祖摩文仁贤和极强调系东流空手道为"君子的拳"是 为修行圆满的人格和崇高的人生目的而进行空手道修行。系东流空手道一共有47个规定型，是四大流派中规定型最多的，也是排选手代表日本参加世界空手道比赛中型比赛最多的流派。系东流的型是其流派的一大特色。 系东流的代表团体有全日本空手道联盟系东会，世界系东流空手道联盟，林派系东流、正气会、修交会、修道会、圣心会、明武会等。自1989起每两年举办一次世界级空手道比赛。 这里想单把刚柔流提出来说以下, 刚柔流的原型应该是福建的白鹤拳,他的很多动作和其他三大流派都不一样， 理念也不同. 就我个人肤浅的理解，我觉得他更象是中国的内家拳.动作更细腻,刚的更刚,柔的更柔. 也许是因为有共同点吧. 所以， 国内很多练过传统武术的人都会觉得刚柔流的空手道更亲切. 而我的老师郑文龙先生就是这一派的支持者.我的另一位老师, 巴西柔术的教练PROF.CHET QUINT也是刚柔流黑带三段。 但是，就我个人观点来说， 我更欣赏的是一个近代(其实所谓的"古代"也没有多古，只是我后面要提到的这个流派出现的更近而已.)空手道流派,他其实也是从刚柔流里演化出来的. 他就是极真流. 在极真之前，日本的空手道由于强调礼仪,比赛是讲究"寸止"的. 也就是说,拳,如果实实在在地打在对手的身上是犯规的,是有违武道之精神的.所以，他们采取停在目标一寸处的判定方法. 曾经有清华的学生问我"教练'寸止'是什么， 是说把力量发到对手皮下一寸深么?" 呵呵，如果是把力发透到对手皮下一寸深, 我估计对方也就差不多挂了.一寸不算深,但是对于一个瘦弱点的人来说,也不浅了。 小匕首其实真的比一寸也长不了多少. 这里所谓的"村止"不是向里， 而是在外. 你一拳打在我鼻子前一寸处. 我会感觉到你拳头的气势,但是你不会伤到我. 这才是寸止. 你想想你要是一拳打到我鼻子后一寸处,我的鼻子还能存在么。哈哈 但是,其实这个也很难把握，所谓寸止的一寸,也不是绝对的一寸,也不是每一次都拿个尺子去量. 它主要还是要体现一个"点到为止""拼技不拼力"的理念. 那么你要问了， 既然不让打上， 我怎么证明我的能力, 我不碰对手，我怎么证明我遇到以外危险的时候能保护自己,伤到对手?怎么证明我的破坏力. 这个， 通过"试割"测试来完成. 说白了就是砸砖破瓦踢棒球棍踹石板来表现. 我本人曾经亲眼目睹日本空手道黑带七段高手一脚踢断棒球棍. 除了胫骨够硬外，发力够强，动作够标准以及精神力量的强大也是重要因素。 他当时在踢之前大声发力的时候，使人从心理感受到他身体爆发出的力量， 当时就突然理解了为什么日本漫画里,主人公的小宇宙会爆发.呵呵.当时就是那个感觉， 他变身了...... 但是， 坦白说,这种复杂而不真实的非接触式空手道是很难让人满意的. 毕竟,石头,木版,棒球棍不是人， 人是会左右躲闪和反击的.你能打坏堵墙也不代表你能抓到一个人. 所以，在日本出现了一个人. 就是 大山倍达先生.他提出了全接触空手道. 拳拳到肉,脚脚入骨. 他曾经两次把自己关进深山修炼， 第一次因为攻给食物的人不能来了。 做罢,没有完成， 第二次终于完成. 体格和生存能力大涨. 出山后,完成了三百人自由组手. 就是和三百的黑带高手自由搏击,连续不断.一共用了三天,这三天,除了吃饭睡觉上厕所外，都是在干这个.后来很多极真高手都效仿他,也进行百人组手。 大山曾经一度想把百人组手当做黑带的考核内容， 但是最终由于难度太大而放弃。 连续自由组手所挑选的对手都是和自己水平差不多的人， 并不是没有练过的门外汉. 和他们连续格斗是要在心理生理上都有很强大的能力的。 我本人曾经经历过10人组手,15人组手和20人组手. 深刻地体会到这种挑战自我的方式的难度和对毅力的要求. 百人组手可想而知. 更不要说是三百人组手. 除此之外， 大山倍达还曾经和公牛挑战。 一生与牛对抗50多次， 三次一击打碎牛的头骨.日本漫画<圣斗士星矢>里,星矢在黄道金牛宫将金牛座黄金圣斗士阿鲁迪巴的牛角用手刀砍短,其实就是来自大山倍达与牛格斗时用手刀断牛角的典故. 大山在于日本各个流派一百多黑带师范交手并且胜利后,建立了威信和地位，他成立了极真流.所谓极真就是极真实的,极实际的含义. 极真流迅速在全世界普及. 练习者无数.出了很多一流高手。 比如最著名的应该是 ANDY HUG ,蓝眼睛的战士.他好象也是唯一完成了百人组手的非日本人. 不过大山前辈71岁就去世了. 随后，极真也迅速分化，他的徒弟 绿健儿 自己组建了"新极真流" .在我看来,和极真的内容区别很少. 所以说，更多的原因是人的关系不相容而已. 极真流的道服,行礼方式等等都比其他流派更接近现代审美。比如他们道服的袖子比较短,裤管比较长. 传统的道服袖子都比较长,而裤腿比较短. 这是为了不影响做动作,不过却很难被现在人的审美所接受. 说到空手道,这里还要提一个东西，就是"OSU!" 随便搜索一下， 就会发现这样的解释: OSU！代表耐性，尊敬和感激 在严格的肉体及精神修炼当中，你将会面对及遭受自我极限之挑战，那时候你会有放弃，退缩和 逃避的念头，但是，你一定要用坚定的意志去把一切懦弱杂念克服，这样你就必然会得到最后的 胜利。 能有这样的修为之前，你必须学习坚定，忍耐和不屈不挠的精神，这些就是OSU！的意义。关心 自己也就是自我的尊重，因为你对自我的关心，你才会让自己去接受刻苦的锻炼。这种自我尊重 的精神会演化及扩展成对他人的尊重。当你进出道场前，都会先行礼及真OSU！这就是代表你对 道场，学员及自我尊重之精神。 OSU！代表尊重的精神 因为你对自我的尊重，所以你会豁尽全力去练习，当练习完毕时，为了表示你对自我，其它学员 或教练之尊重和感激，所以要向他们行礼及真OSU！ OSU！代表感激的精神 OSU！是非常严肃及重要的，它象征着耐性，尊重和感激等崇高精神。我们必须把OSU！常挂在口边，时刻提醒自己这个不可忘的品德 由此看来,OSU是一个很难解释的精神的发音. 实际上,OSU就是日文里的"押忍!" 日本是一个很讲究精神交流的民族. 日语的字面表达意思在我看来并不是特别准确的,它有很多需要对话者根据前后语境和当时的意境去推测揣摩的话. 比如,常常听日本人说:"DUO MO" 这句话就很难脱离对话而单独翻译其准确含义. 我想OSU也有这样的效果。 所以，空手道学习者应该把它当作精神的明光来理解，时刻鼓舞提醒和鞭策自己. 说了这么多,我再来回过头来说说我自己对空手道的理解和国内大多数人理解的不同。 国内很多人把日本的空手道理解为一个格斗技术，一个种武术.一个系统. 所以，常常有人拿 散打和空手道对抗谁厉害, 泰拳和空手道谁厉害 这样的问题来问. 其实, 空手道在日本也好， 在全世界也好， 练的人很多。 内容也不是完全一样的。他们只是统一了精神，他们并没有完全统一技术. 比如刚柔流的型, 松套流的型, 还有少林寺流的型,差别是天上地下的. 所以， 其实, 空手道是日本以拳脚打击技术为主的武术的统一名称, 他不是一个单一绝对的内容. 外人对他的看法是不准确的。 就如同， 外国人一提到"功夫"二字，就认为是穿着黑衣白袜子摇头晃脑,嘴里"我打,我啊打"地叫着的一种很开放很有速度很有威力的格斗技术。 其实,功夫是指人做事的能力.天下的武术都算是功夫. 练武其实练的就是功夫. 没有能力，技术再好在先进也是惘然.柳龙拳大师的武术多好啊, 不用碰敌人就灭掉他. 可惜。那是想法， 不是功夫.说难听点，那是傻缺! 因此，我想说的是,空手道,是日本站立式拳脚格斗技术的一个统一的名称.揭开名称的帷幕，里面有很多不同的东西等着我们去发觉. 以上， 影子侦探 -- October 12 2008年10月11日,16年了昨天, 2008年10月11日.
今年32岁的我,已经独立对自己负起责任16年了. 即便现在就死了, 人生也有一半是自己养活自己和家人的.而16年前的这一天就是我结束心灵的漂泊的日子.
所以， 这一天应该被记录一下.
这一天很忙. 早上起来,随便准备了点吃的. 因为某些意外的"事故"导致也没吃成. 打扫了一上午的房间。
中午匆匆出了门。 赶奔清华大学.
这一天是清华大学新学期的跆拳道社团照新的日子.
我又被新一界的社长约请到久违的紫荆操场给社团同学做入门第一课.
这个工作我已经是第三次做了。
可以不夸张地说。 现在清华校园里练跆拳道的学生,几乎都上过我的课.而且90%以上第一节课就是我给上的.
从我家到清华的路程长的不可想象. 我坐了1.5个小时的车，还没到。 赶紧给新任社长发短信, 不好意思. 堵车啊. 堵死死的.
对方到是很能体谅我。 告诉我不要着急. 怎么能不急?哪有让学生等老师的道理。
终于， 717在广安门, 西直门,中关村三段艰难的交通的粘流中挣扎过后。 到达了清华西门。 下了车没有看到社长, 就一路小跑往清华里走, 一边走一边给社长打电话.他没接， 估计太忙了。
不过一会打了过来， 说他那边太忙， 马上过来接我. 我告诉他我正沿着奥运会的马拉松兰色线走呢。 (其实是跑呢.)
我们两个在校园深处的某个桥边上会师了.
到了让我熟悉的紫荆操场.喔!!!有小40人吧. 都穿着道服.
这也算是人比较多的一次了. 里面还有些外国的学员.韩国的,另一个不知道是哪的。 估计美国。 听说英语的口音象....
换好了衣服,集合,社长刘西烁开始介绍我.新任的社长,说话还是有点紧张的.他把我形容的特好. 呵呵。 让我都不知道自己姓什么了.
惊喜的是， 在上课前还当着所有同学的面给我发了一个"荣誉证书".
上面写了好多赞美之词 ,最后评我为"最受清华欢迎跆拳道教练". 弄的我挺惊讶的，回去还拿着那个红证书四处显摆了一下.
因为我以后也不会代这些学生。 只是给他们个入门概念， 再加上操场不是道馆,地面比较脏。 所以,训练内容稍微调整。
热身就是围着操场跑了一圈. 并没有安排那种我平时课上会出现的各种协调性动作练习.
不过， 看有些同学体力还是不太强， 跑一圈后喘的厉害.
柔韧的动作采取了相对来说有点冒险的搞踢腿,里合外摆动作. 这类动作对压腿韧带的效果好。不过有点危险性。做不好容易伤到韧带。 但是,我看了看大家都不象是那种很轴的人。应该没有问题。 做之前我也强调了动作要由慢到快， 幅度要由小到大.所以没有出任何问题.
讲了一下 礼仪,规范, 跆 拳 道 三个字的含义和表现. 又讲了实战势的原理,讲了前滑后滑两种步法.并且针对这些内容做了简单训练. 如果有悟性比较好的学生， 应该从我的讲解中还能理解所有步法移动的规律.这个我只做了示范没有展开讲.因为时间有限.
然后介绍了前弹踢和横踢. 我想， 当天所有的学生都掌握了这两个腿法的概念.虽然有些人可能天赋好一点， 又些还需要再苦练. 不过，明白了运动轨迹和原理.有了概念。做的出来也只是时间问题了。
最后给大家讲了讲跆拳道体育竞技技术和防身概念的不同。 介绍了几个被抓脱身的方法. 我个人觉得比较对初学者有冲击力的解脱方法介绍了几个。 因为,这样的脱身方法完全不需要蛮力,却可以对抗很大的蛮力.正是说明技术和智慧的威力的最好例子.
为了刺激大家的热情。 还拿上界清华跆拳道锦标赛冠军做了一个四方投的技术. 也苦了这兄弟了。 呵呵。 没办法，我总不能拿一个新生摔着玩吧. 人家该留下心理阴影了。
课上完了. 赶紧换衣服赶场, 我还要去新街口上课.
感谢社长 刘西烁很辛苦地骑车带我去清华南门. 要知道,清华由南到北是下坡. 回去的路就是一路上坡. 小伙子很不容易啊.
当天是ITF大师兄孙宏第一次去新街口道场学柔术. 本想早点到和他一起练的,不过到的时候已经很晚了. 看了看没有什么可发挥的时间了,于是就索性穿上TKD道服等着下堂课了。
这天柔术学习的是基本技术.怎么让人窒息什么的。 我都学过了.所以,帮着老王在旁边指点一下新人.锁颈动脉是需要准确把握角度的. 如果有偏差是很容易导致没有效果的.
柔术下了课. 在跆拳道开始前的一点时间， 又和孙宏大哥交流了一下ITF的基本动作.说起ITF, 当天我的ITF武友会也有课, 而且是发黄带仪式,但是因为我要去清华,所以无法出席,很遗憾啊. 很痛苦啊. 幸好有孙宏在，还算是补点知识和技术。
然后我两人共同实践了一下720后摆腿的技术.
结果是.....都做不出来。 看来我们的年龄还真是问题了。 跳不动了.
练吧.一定要把这个技术弄漂亮了。 呵呵...我可不服老.我还年轻!
跆拳道课, 我的几个可爱小徒弟都来了。 我有一个小小徒弟,才6岁多。 百年不遇的学武天才. 我才教了他几种基本腿法。他就能够进行实战了.而且，实战特有大师的范儿.
他现在是我几个黑带学生的偶像， 别看他才学了三个多月,黄带。可是实战打的特别精彩.
他学东西的快速度,让我感到不可思议. 我只让某个学生在他面前演示了三次旋风踢. 他就能做出来.
他的后摆腿,两条腿都能做出来。 而且,这天他竟然自己悟出了跳后摆.
他平时和小朋友课间闹着玩的时候,摔倒在地上,马上就自动做出柔术的标准防御动作. 而且有一天,他和人闹。当着我们几个黑带的面直接做出了标准的十字固. 我那几个黑带的学生惊讶的眼睛都瞪出来了。问他这是跟谁学的. 他说:"没学过."
当时那几个黑带学生几乎跪下膜拜他.
今天的实战,这小家伙居然使出了跳后摆接横踢.这技术我在实战中都使不出来. 他不但使出来了。 还踢中了。 他是我偶像.....(我近期会在我的网站,"武视道场"贴出比赛的视频,让你们也受受惊吓.)
下一节,空手道的课来了两个新学员. 成年男性。
以我个人的经验， 热身的时候我一碰其中一个男生，就知道他练过跆拳道. 另一个什么都没练过.
看眼神也能看出来.呵呵.
因此,我当天的课刻意着重安排手上技术的练习,因为人家新人是跆拳道出身， 你再一上来就让人家学基本腿法。 有点枯燥了。也没意义. 还是让他体会空手道和跆拳道的不同吧. 人家是来学这个的.
最后安排了两场不同风格的实战. 一个是极真规则的。 一个是自由规则的.
晚上回到家,感到很累. 由于腰伤, 很久没有锻炼自己了.有点疲劳.而且，这一天奔波太多的地方了。 腰痛点又有点发作。
看看表快到次日黎明了。 赶紧吃点东西，看了一半<夺宝奇兵4>就睡觉了.
夜里做了个梦.梦到了遥远时代的朋友们都回到自己的身边.大家都还没有老.都和我一样年轻.又梦到了最近的朋友们.
16年前，我是个毛头小子。穿衣服还把毛衣塞裤子里.还蓄着长发. (我就是从那个时候起开始留长发的.后来头发到肩膀.18岁的时候才剪掉.)那时候,我怎么也没有想到自己的今天是这样的.
谁知道再过16年， 会是什么样子? 我期待......
以上， 影子侦探 October 09 亚洲武道2(BY:影子侦探)合气道, 第一次对这个武道有印象是看美国动作片演员 史帝芬,西格尔的电影<热血高手>. 据说SEGAL是合气道八段(待考证).看了他电影里的动作, 感觉很帅. 把人制伏的同时还表现出了其他武道少有的尊严感和精神力量.于是开始对合气道开始了关注. 合气道目前有两个大的流派. 一个是日本的AIKIDO, 一个是韩国的HAPKIDO.不是实际上他们是同出一个师门. 都是日本柔术的繁衍品. 韩国合气道创始人崔龙述与日本合气道创始人植之盛平原来同在大东流合气柔术总本部长武田惣角門下,崔龙述是被武田收养,而植之盛平是武田的入室弟子. 不同的是, 日本合气道的动作后来删减了进攻的内容。 都是被动防守为主. 很少,甚至几乎没有攻击对手的动作。 即便有。也通常是为了所谓"虚晃一招"的效果. 韩国合气道更多地保留了大东流合气柔术的凶狠招数.其实对我个人来说, 我接触韩国合气道的时间更早。 那时我很小的时候(小学)在一本武术杂志(可能是<精武>或者<武林>)中看到的。 当时由于国际交流不够通常，作者并不知道那个叫合气道. 所以写成了韩国抓指功.说韩国有种功夫,靠抓人关节，挫人筋骨来伤人. 还说练习者的握力和抓力很强。 都是做指握撑,用手指提重物练成的. 记得那个时候年幼的我看了那文章还真的练了好久手指的力量. 说起来， 现在的我其实是练韩国合气道的.正在向着黑带拼命努力中.我自身的体会是，这个武术是韩国人继承的很合理。 这个功夫很符合他们国民特有的性格.死硬倔强的感觉。 下手非常狠.我的老师在我第一天去学的时候。为了让我能更准确地体会什么叫韩国合气道.他伸出三个是手指抓住我手腕。轻轻做了些外行人根本看不出来是动作的小动作。 我就觉得手腕象触电一样疼。上上下下地随着他跳动。吱哇烂叫......从那一刻, 我就爱上了它. 日本合气道.我感觉更继承了柔术里气, 礼,精神的部分.它依靠圆的边际是没有尽头的.线的攻击是有范围的.这样一个理念. 很智慧,很巧妙地利用了物理学的一些概念。 比如杠杆，圆心与半径等等原理控制,引导,和化解对手的进攻.(这个在韩国合气道里也有.但是韩国合气道更重视的是弄残,甚至弄死对手.有点你想给我一个嘴巴。我就弄断你所有手指的感觉.这个在日本合气道里是没有的. 日本合气道给人感觉是, 你想给我一个嘴巴。我就对这你跳舞。嘴里嘟囔着"打不着, 打不着!!!")所以， 仅仅从观看动作的角度来说。 日本合气道的动作更典雅华丽. 但是坦白说, 不管是日本合气道AIKIDO 还是韩国合气道HAPKIDO. 他们都主要是强调"气"的运用。 讲究"气合" ,以呼吸，以内劲来控制和降伏对手.并不讲究主动进攻。所以，面对一个合气道高手,不进攻， 讲道理可能更明智一点.因为它们的动作优势就在于防守反击. 当然了. 也是由于这个不主动进攻的原因。 合气道很多时候要靠表演来展示自己。 可是小小的关节擒拿很难被看出来. 就象我开始时候说的, 我的老师抓住我的手， 我就疼的大声叫。跟着他乱跑。可是外人看起来，可能以为我在抽风。自己站在那里跳啊叫啊的.因为他们看不出我被扭曲的关节这个细节。 怎么办呢?合气道不管是日本的还是韩国的.都采取了夸张的摔倒的方法来表现擒拿的效果. "地面是你的朋友."合气道人会如此说. 为什么呢.因为当你的关节被扭的时候。 你想蛮力反抗。那只能导致你的关节废掉。 唯一使你不会疼的方法就是顺着劲摔出去.这样，也许你会摔很疼(老摔老摔其实掌握的受身的技术，也就不会疼了.)但是，你不会残废. 可是由于这类摔的动作太夸张了。 很多人都质疑合气道的真实性.没办法啊。 世界就是一个矛盾跟着另一个矛盾. 说了这么多,如果不提一两个例子,似乎不太厚道..... 随便讲一个吧.也解释一下,为什么被大师用手一摸。就疼的大叫。而被普通人摸，摸半天也只是被摸HIGH了而已...... 立起您的左手. 小臂垂直向上。 手肘向地面。放松腕关节.让手垂着.用右手抓住左手背使劲向下压. 你会感到什么?你会感到手腕被拉伸了. 跟压韧带的感觉似的。 有点疼.但是这疼痛不至于使你感到难受. 同样动作. 右手压的同时, 不要握住手背. 握住四个手指,使劲下压.让四个手指卷起来.你感受到了什么...................再把左手握成拳头压.你感受到了什么?.................. 你感受到了合气道... TO BE CONTINUED..... October 08 亚洲武道(BY:影子侦探)亚洲武道"这个词曾经是我多年前想办网站的时候,想的域名. 说实话， 想个域名其实挺难的。 太通俗不好， 太儒雅也不好.还要考虑好记不好记,英文怎么拼写. 最终,亚洲武道,也没有出现. 主要感觉现在学的很多东西其实和亚洲并没直接联系。 比如拳击, 比如MMA.比如柔术. 虽然也有所谓的亚洲渊源.不过我个人还是感觉,这些所谓的"渊源"其实都是死要面子,自我麻醉的说辞而已.
就如同某个民族号称粽子是他们发明的一样. 我常常想,如果粽子是他们的文化遗产，那<离骚>该怎么念呢?
"帝高阳之苗裔兮,朕皇考曰丝米达"??? 太可笑了.
最后就有了我的个人论坛网站"武视道场"www.video-dojo.com/bbs
今天并不是要谈域名或者世界武道之渊源. 今天主要是把自己这些年来接触的武道,一些肤浅的对比和感受列出几个来。 大家一起探讨. 跆拳道:
这个以腿法为主的,被人褒义地形容成"踢的艺术",贬义地被形容为"半残格斗"的武道. 来自朝鲜. 他的创始人国际公认是崔鸿熙先生. 后来随着朝鲜半岛的分裂。跆拳道也分裂为两个流派. ITF 和WTF.(准确地说。 是ITF 分裂为ITF 和WTF,因为后者是衍生品)
ITF,说说个人对这个流派的看法. 它实际上是空手道松涛流突出腿法技术后的一种更以踢为主的武道. 所以它很多动作和特点都和空手道松涛流很相似.
但是ITF 更强调动作的细节。 对手脚同时做动作很看重.细节要求很多。比如弓步的时候,后脚跟要绝对蹬地.身体角度要求也很严格. ITF的一大特点就是,动作的起伏波浪性. 它要求做动作要在发力过程中。 身体重心波浪式上下运动。 比如出拳. 在拳打到的瞬间。脚也要同时到位,并且重心落下. 利用整个身体的势能来加大打击力度. 这个说实话，说着容易, 要想掌握很难.需要不断地训练. 我个人觉得。 这种发力方式，在理论上是可以实现爆发力的强化的。 不过在实际比赛对抗中。很难使出来.基本上是追求完美但是很难实际达到的一种状态. 我觉得,肯定是有高手可以做到这种发力.但是,人一定很少.真打起来，谁还能只关注一个动作的标准呢?
WTF,是由ITF繁衍出来的. 运动员式的武道了。 实际上我个人感觉武道的内容很少了。 除了行礼等等。 WTF有点象挑战自己协调能力的体操武道. 由于进入了奥运会,更是放弃了很多伤人技术.多了很多限制.所以,有些脑子比较轴的人。或者是门外汉就开始说了:"这跆拳道跟斗鸡似的. 两个人对着跳. 有什么意思 ?" 的确是没意思. 但是不要因为没意思就以为练了跆拳道的人手都不会动。 都只会跳. 在街上碰见杀人的他也只是垂着手跳. 那不是因为他跆拳道学的不好。那是因为他傻. 那是他个人问题. WTF越来越迎合大众,很多娱乐节目里也开始有WTF所谓"高手"们来表演. 华丽的540.720.1080.....其实这在我看来就属于杂技范畴了. 不要再展开探讨了。
我不反对华丽的表演. 极限武术里很多动作都不能防身。 但是好看.刺激也是种优势. PARKOUR(跑酷)运动对交通没有任何意思. 但是它有它自己的意义. 所以不要轻易地否定一个事物. 当然, 也不能盲目肯定他。 曾经我有一个学生问我:"既然我用腿就能解决了。为什么还有人学柔术?" 我觉得他太盲目相信跆拳道的威力了。 TO BE CONTINUED.... October 06 我也玩上<鬼泣4>啦. 画面太牛了。 激动ING[img]http://www.wallcoo.com/game/devil-may-cry-4/images/devil-may-cry-4-wallpaper-wp20080222_3.jpg[/img] 经过几天的努力。终于在我的电脑里成功地装了一个<鬼泣4> 咱这GT8600的显卡也终于算是有了用武之地啦!!!!!!
以下是游戏画面截图: [img]http://news.newhua.com/Newhua_Files/Net_pic/2006-11/27/32822357ceUnylUIIdS0w.jpg[/img] [img]http://news.newhua.com/Newhua_Files/Net_pic/2006-11/27/62211244ceuVvPjXFl8M.jpg[/img] [img]http://news.newhua.com/Newhua_Files/Net_pic/2006-11/27/61113422ce5MeVLPVWtuc.jpg[/img] [img]http://news.newhua.com/Newhua_Files/Net_pic/2006-11/27/63675646ce9HlX5KARji.jpg[/img] |
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