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April 28 其实……在我心里根本没有什么跆拳道,空手道或者其他什么
坦白讲,在国内,几乎就没有正宗的馆。不管是空手道还是跆拳道。 考官:“…………” 空手道相比之下要好一些。不是说教学水平好。而是…………还没广泛流行起来。(再加上中日关系的不断起伏,就更困难了)这两年国内的空手道突然崛起了。 但是所谓极真会其实也不是一个统一的组织。而是一个分支的多个不同小分支。极真会其实是刚柔流的一个分支,而自从大山倍达去世后,这个组织快速分裂(几乎就是他死的第二天就分裂了) 出现了很多的派。比较著名的有松井派、新极真等等。 把极真联合会带到中国的是龚道场的龚师范。此人我甚为崇敬。可以说为空手道在中国发展立下了汗马功劳。 但是中国不是仅仅只有极真空手道。刚柔流。松涛流。糸东流 我都看到过。都是最近一两年发展起来的。 在百度吧。很多人攻击别人的道场是“山寨”。说什么“都是看视频自己学的。出来骗人。” 在我看来。其实大多数人都是看视频学的。根本没有几个是真正从小到日本求学,苦练成精而成的。(所以我崇敬极真联合会龚道场的龚师范。他是真的去学了多年。) 我个人学习空手道的过程,一开始完全是接触的极真式的体系。但是我不是和日本人学的。 而是和我的教练学的。他是和日本空手道七段重松隆一先生学的技术。 其实极真原本就是从刚柔流里衍变出来的。 所以很多内容学起来有寻根的感觉。很有意思。 有一天,我看到YOUKU网上的一个视频。是描写一个公交车司机被两个东北人暴打十来分钟的。看了之后很气愤。当时我就想,这样的事如果发生在我身上。我能干什么。 我虽然习武多年,但是,我性格比较内敛,不愿意轻易和人发生暴力冲突。连平时打实战我都能不发全力就不发全力。怕伤了对手。但是如果在街头呢?我这个习惯就成了最大累赘。我一个师弟(其实比我大)对我说:“师兄你基本功这么好,算是我们里技术最全面的,可是你打实战为什么不狠呢?你要是咬牙冲上去死磕,谁都打不过你的。” 但是,我就是这样一个人。我不喜欢暴力冲突。但是,如果象公交司机这个情况发生在我身上呢?如果别人把我推倒呢?我有办法处理么?我能狠起来么。我狠起来我的技术可以应付比赛,我能应付街头的战斗么? 我为这个问题思考了一上午。 当初学跆拳道是想防身。可是学着学着就变成了体育。学空手道是想弥补自己跆拳道防身技术不全面的空缺,可是学着学着又变成了体育。我是不是该去学点真正不用提前压腿热身就能防身的技术呢?
这个美国人,就是Prof.Chet Qunit. 如果你买了最近一期的《健与美》杂志,或者看了新华山论坛跆拳道版置顶的帖子,就知道。他是现在“英雄馆”的创始人之一。也是国内少有的黑带巴西柔术高手。(在我刚认识他的时候,他是唯一的一个教国人巴西柔术的格雷西黑带。虽然当时也有其他人在教。但是他们并不是黑带。虽然也有其他黑带,但是他们并不教) 可惜我的时间太满了。根本没有空闲。所以这个柔术的课程我也是断断续续地上。没有学到家。目前对付个不懂柔术的人我是有100%把握,但是稍微会一点的,对我来说就困难了。
另一次偶然的机会,我认识了一位HAPKIDO(韩式合气道)七段的大师。和他学习了一段时间凶残的韩国合气道。这种极其类似街头打架的武道丰富了我的武道内容,也使我的空手道招数变的更立体更多变。并且成功地使我将站立格斗和地面格斗有机地结合了起来。
我不是不学中国功夫。我从小就自己买了无数的杂志和资料,跟着学习各路拳法。虽然那些广播体操式的拳法对我的格斗能力没有任何帮助。可是,我苦于根本找不到一个好的老师。碰到的都是吹牛的骗子。 但是我不敢说我是练形意的。 因为我那点知识太肤浅了。咱得要脸,不能象某些人似的。学过几个月太极拳就上CC踢威说自己是太极拳大师。还表演隔空拿人。 扯淡! 其实啊, 什么山寨不山寨, 正宗不正宗,你要是学武沉迷于其中。你就完了。 学武和做人是一样的。就在你能站多高,能看多远。有些东西看透了就知道。根本就是 催眠。 你说某个武术在国内才发展了几年。突然他门下有一群连锁店,全国都有分部。你觉得,所有这些分部的教练都是他亲手教的么?你会相信现今社会能有那么多人放弃家庭,事业,跨越中国来找他学。一学就学好久然后回去开馆? 为什么只要是挂他的名字, 你就一定信是真的呢?因为你没看透。 怎么可能有一种武术是凌驾于所有武术之上的高级武术? 巴西柔术现在世界公认厉害。 真的就那么厉害么?那是在擂台上,在马路上,北京二环路边上你试试。 一地的玻璃茬子,满地的粘痰。你柔? 电梯里你跆拳道?你不怕一跳大家同归余烬啊? 你玩摔跤,你看看你对手别说有手枪, 有两把飞刀你试试。 所谓武术技术都是相对的。 那些擒拿大师的技术演示。多牛啊。你去学。 你也觉得“哟。 真厉害。我一出拳他就撅死我了。 这样的人,简直是无敌。” 你错了, 小伙!你被催眠了。在真正的打架中。 我们出了拳就收回来。不是放在那里等着人拿。想抓住你的拳头也不是那么容易的。
细节也是一样。 没有人会在握拳头的时候, 把大拇指包在其他四个手指里。除非他是婴儿。
单位叫你跆拳道高手, 是想和你关系更密切。以后工作上好交流。 所以, 其实, 在我心里,现在根本没有什么跆拳道,空手道或者其他东西。 只是不同游戏规则的搏击而已。 所以, 很看不起那类“你就只能学这个姿势。你学了其他技术你就不叫空手道了。” 废话,我妈是女的, 我是男的,难道我还不是我妈亲生的了?
April 22 成龙说错了什么。 民族的悲哀。香港影星成龙相信“中国人需要监控”
成龙:台港太自由变得很乱 (19:39)
2009年4月18日 国际影星成龙在海南博鳌亚洲论坛上表示,台湾和香港都太自由了,所以变得很混乱。 博鳌亚洲论坛今天开幕,邀请成龙出席,当他面对外国传媒问及有关文化自由时,成龙表示,现在自己对于到底自由好,还是不自由好感到很矛盾,因为太自由了,就会像台湾和香港一样,变得很混乱。所以他慢慢觉得,「中国人还是需要被管的。」 话才说完没多久,深怕发言被作文章的成龙,赶紧把话题扯到大陆创意上去,只是说得太开心,又忍不住表示,自己如果要买电视机,一定会买日本製的,「因为中国製的电视机会爆炸!」评完电视机,大哥又开口评去年的三聚氰胺事件,成龙生气地说,一些偷鸡摸狗的人,把不该加的东西添加到奶粉内,越说越愤怒,大哥最后气得不愿再多说什麽。 后来成龙被记者追问,才急著表示,他口中的台湾很乱,是指台湾的政治环境很乱,记者再次追问,是指前总统陈水扁的案子吗?成龙说「对!」成龙又说,现在台湾的政治已经有好一些了。 (东森新闻报) 看看上面的这个报道。再看看最近网络上对成龙的各种漫骂。
心痛啊。 民族之悲哀。道德堕落的前兆!
其实我觉得成龙的话,没有一句是错的。
儒家思想影响下的人民,就是不应该太民主。民主就意味着流氓。 中国大陆电视就是质量不好。就是有爆炸的。 奶粉的事难道说起来就不该生气么?难道还笑着说? 我觉得台湾的政坛还不乱么。 利委们都穿着跆拳道的衣服去开会。 开会的时候就用鞋抽人家大嘴巴。这叫执政么。 这不就是流氓么。这样的民族有意义么? 从什么时候开始,中国人就牛逼到不能听一个不字了呢?承认日本电视比中国的好,这叫面对现实。这不叫哈日。 中国完美么?不完美。既然不完美为什么就不能说呢? 忠言逆耳。非TM天天夸你伟大, 夸你世界核心你才高兴是么?美国最近正在做这个事。 高兴吧!可是你知道人家为什么要夸你么。 因为你经济还稳定着。人家要你丫花钱买他的稳定! 中国人疯了, 我C,已然发展到听不进去一句实话了都! 以上, 影子侦探。 April 17 国际总合空手道联盟中国本部教学记录第十二周本周重点讲了一个非空手道的技术。 刺拳。
极真由于不能用手打脸,所以几乎没有人使用这个技术。 其他流派里。由于寸止不允许打到对手也很少有人用。
但是这个出拳方式, 在能够以拳打头的比赛里有很大意义。 一个是它的出拳速度快, 干扰性强。另一个它容易配合各种重拳的连续进攻。 所谓刺拳就是类似拳击里的前手刺拳, 基本上腰胯是不发力的, 就靠手臂一次次地快速在脸上,以及身体中线上点。 干扰和破坏对手的节奏以及思路。
然后快速地配合重拳连续进攻。 这里介绍的刺拳和拳击的还稍微有差别。 这里的刺拳为日字冲拳,就是拳眼向上的。 后手掌对着前面,仿佛击剑的剑柄,保护自己的脸。
主要是靠前滑步配合突然的连续刺拳的干扰。实现后面的连续出拳打垮目标的目的。 另一个训练重点就是断头台技术。 属于固技的一种。 就是把正面扑过来的对手的头夹在掖下。用小臂骨和跨骨为接触面封锁对方的颈动脉。然后同侧一只脚前移到对方中心里,提胯,后仰。利用上挑的杠杆原理把对方颈椎破坏掉。 很危险的一个技术。 破解的方法是,伸出一只手在对方断头台没形成之前。钩住对方异侧肩膀。 同时另一只手想办法拉住对手的手。 不让他锁死自己。
耗着。
以上是主要讲的两个技术。其他热身,素质,柔韧的锻炼因为没有什么特别的, 从略。 以上, 影子侦探 April 16 踢沙袋的注意事项(影子侦探)踢沙袋要注意一个普遍的错误就是“发泄”
沙袋是让你练渗透力的。 练的是发力,还有就是打击面的承受能力。(脚软,皮薄,骨头酥是踢不了的。) 不是让你听响儿的, 更不是让你泄私愤的。 很多人一上来就抡圆了PIA PIA 地踢,然后就把脚戳了。 然后就用牙缝吸着凉气单腿跳着跑一边坐着去了。
这是错误的。
不管你是高手还是初学。
都要先热身。 然后轻轻点击沙袋。找到最正确的出腿路径和打击面。
然后逐渐发力,直到100%发力(通常没有必要每次都练到100%发力。因为反作用力对自身也是伤害。) 让力量渗透到沙袋的另一面去。甚至将沙袋踢横移, 不是悠起来, 是横移,横跳。
正确的踢沙袋发出的不是 PIA PIA 的声音。 而是PENG PENG 的闷声。
以上,影子侦探 April 10 2009国际总合空手道联盟中国本部 第十一周本周训练内容还主要是前后手直拳,以及型的 平安一 到 三。
在型的部分。 从一 打到 三多次。使学生能够在多次讲解动作和学习后在本周的训练里通过反复数量提高记忆力。 前后手的直拳是在实战中运用很多的技术。
前手拳出拳的时候。 要前脚跟跟着前移。身体略微侧转。比如左前手拳。身体已右手臂外侧为轴。朝右转。 左脚前移。这样更容易发挥出拳的威力。 出后手拳的时候。 后脚要略微跟上来一点,脚掌蹬地。 身体扭转。比如右后手拳,右脚要向前(大多数初学的人,右脚朝左脚后面跟,或者不跟进。都是错的。 应该是略微前移半步。)使脚能够在地面上产生登踏力。力通过转跨送肩 传递到手上。 如何判断拳头是不是打出去了呢?如果你出拳的时候, 眼睛余光能够看到与出拳手同侧的肩膀,就说明打出去了。 如果看不到,或者看的太清楚,都说明不对。
特别要注意,打直拳的时候, 后面的手一定要保护自己。不要拼命后拉。或者让它无所事事。因为对方也是要反击的。很容易被打大腮部KO。
拳头要注意的是, 在打到对手身上的时候。 要拧转,象螺丝钉一样拧进去。而且,要用食指和中指的指根关节。而不是中指,无名指,小指的关节。更不是手指的其他关节。大拇指要放好不要戳到。
头不要探出去。 也不要因为怕被反击而后仰。
前手拳打完后, 后手拳的打出距离一定要比前手的距离更远,否则就没有意义了。 所以,后腿必须前移。 不然就是勉强去够了。很容易被人擒获。或者勾拳重击,而且即便不反击,这种够着的拳头也没有力量。
之后的时间是两个人一组的模拟实战。不发力。主要找距离,找感觉。 这个训练持续20分钟左右。期间教练除了在场内指导技术外, 还严格监督学员的发力。使学生在安全的环境下,能够安下心来体会动作。而不是拼蛮力。
以上, 影子侦探。 April 05 朝鲜射了朝鲜射了!
今天早上闻听朝鲜射了。(导弹,也有一说是卫星) 这使我联想到: 流氓当街骂了一句人。 那个砖头从马路这边扔对面去了。 路人都怕被砸着。 他没扔之前,都喊着“报警抓丫的!”结果,砖头没砸着人。大家都怀揣着“操,这流氓现在会使砖头了。 以后要地方他。不过,既然没伤到人,我也别挺身而出给自己找事了。” 然后流氓沾沾自喜地对着自己小弟说。“看见了吧。这就是你大哥牛B的地方,当街拿板砖CEI人!” |
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